Sesc-DF promove evento com esporte, lazer e saúde

O evento vai ocorrer no sábado, 23 de setembro, a unidade Sesc Guará será um evento imperdível para aqueles que buscam uma vida mais ativa e saudável.

                                                                Foto: Wesley Santos

No próximo sábado, 23 de setembro, a unidade Sesc Guará será o local de um evento imperdível para aqueles que buscam uma vida mais ativa e saudável.

O último final de semana do programa Sesc + Lazer apresentará uma programação repleta de atividades físicas e recreativas, com o objetivo de inspirar o público a adotar um estilo de vida mais dinâmico e divertido.

Das 8h às 17h, o local se transformará em um ambiente de alegria e movimento. A programação inclui apresentações musicais ao vivo, pintura de rosto, brinquedos infláveis, oficinas recreativas e desafios esportivos. Na quadra, os participantes poderão testar suas habilidades com o mini gol, enquanto no gramado, a diversão fica por conta do desafio do milho no buraco. Além disso, um animado bingo recreativo promete contagiar a todos.

O evento é aberto ao público em geral, acolhendo desde alunos até aqueles que ainda não adotaram uma rotina ativa. O objetivo é proporcionar momentos de lazer e movimento para todas as faixas etárias e estratos sociais, integrando a comunidade em torno do bem-estar físico e mental.

Mas as atividades não param por aí! Durante o último final de semana do Sesc + Lazer Guará, também teremos o início da SEMANA MOVE, uma iniciativa que busca incentivar a prática de esportes e atividades físicas. Esta campanha latino-americana ocorre ao longo de nove dias do mês de setembro e conta com a participação de instituições públicas e privadas, ONGs e indivíduos que organizam atividades de acesso gratuito para a comunidade.

Para participar da SEMANA MOVE, é necessário apresentar a credencial Sesc, preencher o questionário de prontidão para atividade física (Par-Q) e, no caso de aulas regulares, estar matriculado na modalidade desejada. O objetivo é conscientizar as pessoas sobre os benefícios de uma vida ativa e saudável, promovendo o bem-estar e a qualidade de vida.

A Semana Move ocorrerá de 23 de setembro a 1º de outubro em todas as unidades do Sesc. Confira a programação no Sesc mais próximo de você e junte-se a esse movimento em prol da saúde e do bem-estar!

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